emmaengstrom

Tips på veganska substitut

Smör på mackan > Mosad avokado, hummus, Oatlys "På macka", jordnötssmör, marmelad

Mjölk > Havremjölk, sojamjölk, mandelmjölk, Oatlys iKaffe

Yoghurt > Soygurt, havregurt eller ät gröt istället

Glass > Nice cream (mixade frysta bananer), Oatly eller Tofulines veganglass, sorbet

Matlagningsgrädde > Havrebaserad matlagningsgrädde/creme fraiche från Oatly

Köttfärs/kött > Sojafärs, stekt tofu, bönor, linser, kikärtor

Köttbaserat halvfabrikat >Sojanuggets, falafel, grönkålsbites, sojakorv, sojaburgare, linsburgare etc

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas