emmaengstrom

Fördelar med MSM

Förutom greens är MSM något jag nyligen blivit nyfiken på. Beställde hem
250 gram OptiMSM från  Bodystore häromveckan och har nu testat detta i snart
en vecka. Tänkte lista några fördelar med detta tillskott. MSM är en förkortning för
metylsulfonylmetan, en svavelförening som naturligt finns i kroppen.

Fördelar med MSM
+Svavel sägs kunna läka sår och hudbesvär
+ Friskare hår, mjukare hud och starkare naglar
+ Påstås kunna dämpa olika allergier, bl.a. pollen
+ Främjar en fungerande mage och motverkar magbesvär
+ Antiinflammatoriskt och därför smärtlindrande vid olika värktillstånd
+ Bättre ork och energi till följd av ökad blodcirkulation och förhöjd mjölksyratröskel
+ Främjar kroppens avgiftningssystem

KÄLLA

Om du funderar på att börja med MSM, var noga med att inte gå ut för hårt. Ta inledningsvis 2 g per dag,
vilket motsvarar en fjärdedels tesked. Öka successivt till max en tesked per dag. Dessutom kan jag tipsa
om att ta MSM tillsammans med C-vitamin då det främjar upptaget. Brukar alltid ta min med juice, inte
bara för att få i mig lite extra C-vitamin, utan för att eftersmaken är förfärligt äcklig och bitter. Usch.

Om du är sugen på att beställa hem ett paket MSM kan du hitta ett bra HÄR för 149 kronor.
- Inlägget innehåller adlinks -

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas