emmaengstrom

All these superfoods

Hörrni, det finns ju minst sagt en uppsjö av olika superfoods och
näringstillskott att orientera sig bland om man så vill. Vill absolut påstå att man kan
leva gott och hälsosamt utan dessa, men vill lika gärna hävda att det är ett
smidigt och effektivt sätt att snabbt få i sig en massa nyttigheter.

För tillfället har jag snöat in mig på macapulver, MSM, nyponpulver
och en greensmix på spirulina, vetegräs, korngräs och chlorella.
Låter som världens process att hinna få i sig allt under dygnets 24 timmar,
men nyponpulvret har jag blandat med greensmixen så det går i ett.
Sammanlagt är det alltså tre olika pulver att hålla koll på.

Det första tar jag direkt på morgonen. En tesked greensmix med ett
kryddmått MSM i apelsinjuice, eftersom MSM gärna ska intas med
C-vitamin för bättre effekt. På eftermiddagen är det runda två, då dricker jag
 återigen en tesked greens/nyponpulver med 1 tsk macapulver.

Tänkte göra ett separat inlägg där jag lyfter just påstådda hälsofördelar med just
macapulver, greens, nyponpulver och MSM. Tycker själv det är roligt att läsa
om hur kosten och naturliga kosttillskott kan göra under för hälsan.
Äter ni något näringstillskott?

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas